Wir möchten, dass du nachhaltig Erfolg hast und zeigen dir deshalb in unserem einstündigen Workshop den ersten Schritt zu mehr wohlbefinden.Dabei geht Katja (Ernährungscoach und Leistungssportlerin) ganz individuell auf deinen Veränderungswunsch ein und gibt dir konkrete Tipps, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Wie du auch in die Umsetzung kommst, spürst du mit Übungen aus dem Mentaltraining und Yoga. Ich nehme dich mental und körperlich auf deinen Weg der Veränderung mit. Plane auch gerne ein paar Minuten mehr ein, um mehr über unsere Kurse zu erfahren. Wir freuen uns auf Dich.

Katja und Susanne