Es ist wieder soweit:

Yoga -gemeinsam 

im Garten des Olof Palme Hauses in Hanau

ein Tag voller Gemeinschaft, Yoga, Meditation, Essen und vielen mehr

Sei auch du dabei! Wir freuen uns auf Dich!

Über Zoom praktizieren wir 60Minuten gemeinsam Yoga. 

Dies ist eine sanfte Yogastunde zur Beweglichkeits- verbesserung und Körpergefühls- steigerung. Die Stunde ist für Dich geeignet, wenn Du Dich sanft und bewußt bewegen möchtest. Oder vielleicht damit anfangen möchtest. 

Ich freue mich auf dich! Bitte schreibe mir bei Interesse eine persönliche Nachricht.

Kosten: 10€ je Stunde, einzeln buchbar

mittwochs 9:00 – 10:00Uhr

via ZOOM

Lebenswege im Wandel – eine Reise zu deinen Entscheidungen

systematisches Coaching, Yoga, Meditation, Ausrichtung, Mentaltraining, leckeres Essen, Ruhe, …in kleiner Gruppe (Women only) und in Einzelcoachings

mit Sandra Haischer und mir

Seminarhaus am Liebfrauenberg

Do 12.10.23 17Uhr  – So 15.10.2023 16Uhr

Kosten: 375€ für die Seminarteilnahme

plus Übernachtung und Essen plus Anreise

 

Wir möchten, dass du nachhaltig Erfolg hast und zeigen dir deshalb in unserem einstündigen Workshop den ersten Schritt zu mehr wohlbefinden.Dabei geht Katja (Ernährungscoach und Leistungssportlerin) ganz individuell auf deinen Veränderungswunsch ein und gibt dir konkrete Tipps, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Wie du auch in die Umsetzung kommst, spürst du mit Übungen aus dem Mentaltraining und Yoga. Ich nehme dich mental und körperlich auf deinen Weg der Veränderung mit. Plane auch gerne ein paar Minuten mehr ein, um mehr über unsere Kurse zu erfahren. Wir freuen uns auf Dich.

Katja und Susanne

Verschiedene Termine und Orte

Di 28.März 19.30- 20.30Uhr im The Yoga Hive Hanau

21.April 19.30Uhr- 20.30Uhr im Kunst und Yogaatelier Schöneck

So 23.April 19- 20Uhr im Ananda Yoga Hanau

Sa 29.April 10.30- 11.30Uhr im Healthy in Nidderau

Kosten: je 15€