ATMEN & SEIN
Atem der Gelassenheit - Gefühle des (Selbst)Bewusstseins
Entdecke die transformierende Kraft der Meditation mit deinem Atem für tiefe Gelassenheit und nutze die Energie, deiner Gefühle, um dein Selbstbewusstsein zu stärken.
In dem sieben Wochen Programm tauchst du in die Welt, des bewussten Atems ein und du bekommst den Raum deine Gefühle zu fühlen. Du lernst und vertiefst verschiedene Atemtechniken, die Dich in einen Zustand tiefer Gelassenheit führen. Du erfährst wie Du deine Gefühle als Quelle Deines Selbstbewusstseins nutzen kannst. Der Kurs kombiniert Atemmeditation, ausgewählte Yogasequenzen und emotionale Selbstreflexion. Liebevoll begleite ich Dich, damit Du ein bewußtes und gefühlvolles Leben führen kannst.
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*verschiedene Atemmeditationstechniken
*Metta Meditation
*Chakren Meditation
*du findest DEIN: ICH BIN ….
*Selbstreflexion
*Coaching Impulse
*Raum zum Fühlen und puren SEIN
*exclusive kleine Gruppe
*Austausch und Wertschätzung
Stell Dir vor, du fühlst, wer Du wirklich bist, nimmst den Druck von Dir, irgendwer sein zu müssen. Weißt, was Du möchtest und was nicht mehr zu Dir gehört.
Tauchst voller Vertrauen in DICH und Deine Fähigkeit in den Fluss des Lebens ein, mit allen Turbulenzen, Stromschnellen, seichten Stellen, aufgewirbeltem Schlamm und klar bis zum Grund. In allen Facetten des SEINS.
*7 Wochen Start 21.04.2024
*11 Live Zoom Calls – Sonntags und Mittwochs um 20 Uhr, inkl. Aufzeichnungen
*6 Yogavideos
*6 Impulsvideos
*Kursplattform, alle Videos an einer Stelle, 6 Monate lang abrufbar
*Liveday im The Yoga Hive Hanau, Sonntag 26.05.24
12-16Uhr mit Yoga, Meditation, Austausch, Kaffee und Kuchen
*eine Integrationswoche
*und noch vieles mehr
*Angebot bis 10.04.24 um 12 Uhr: 777€
*BONUS !!! bei Buchung bis zum 04.04.24 um 23:59Uhr: Zugang zu KRAFT DER STILLE (6Monate) UND ein 60 Minuten 1:1 Coaching während der 7 Wochen UND eine persönliche und individuelle aufgenommene Meditation für Dich
danach 979€
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